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主题:说说减肥 -- 天空不空

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很奇怪现在人们为啥要吃精白米,带米糠的糙米不是挺好么

糙米就是名字不好听,但是吃起来口感不差,而且她保持了大米的营养,现在吃的精白米都是把米糠去掉了,其实也扔掉了大部分营养。



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